Roger Federer All Backhand Winners Australian Open 2017 Final
โรเจอร์เฟเดอเรอร์ชนะ 14 นัดหลังพบราฟาเอลนาดาลในรอบ Australian Open 17 ก่อนหน้านี้เขาไม่เคยตี “จุดอ่อน” ของเขาด้วยความเชื่อมั่นอย่างมากและเชื่อมั่นต่อความไร้ความปราณีของคู่แข่งที่ใหญ่ที่สุดของคู่แข่ง หลายคนเชื่อว่าเขาได้รับรางวัลการแข่งขันและดังนั้นจึงชื่อแกรนด์สแลมของเขาที่ 18 นี่คือผู้ชนะ backhand groundstroke ของคืนในทุกสิริของพวกเขา สนุก! วิดีโอโดยเทนนิส ACE
ความยากของเทนนิส เทนนิสเป็นกีฬาที่ต้องการความละเอียด แม่นยำ แน่นอน ต้องการจังหวะเวลาที่พอดี, ความสัมพันธ์ การทำงานระหว่างมือ-ตา-เท้า (Coordination), ความเร็ว, การตัดสินใจ, และความทนทานของร่างกาย โดยเฉลี่ยแล้วในการแข่งขันเทนนิสแต่ละครั้ง ผู้เล่นจะต้องทำการตัดสินใจประมาณ 900 – 1,000 ครั้ง และแต่ละครั้งจะมีเวลาไม่ถึง 1 วินาทีลักษณะสำคัญอีกอย่างหนึ่งของกีฬาเทนนิสคือเป็นแบบเล่นๆ-หยุดๆ (Stop and go) ซึ่งไม่เหมือนกับฟุตบอลหรือบาสเกตบอล ที่มีการเล่นอย่างต่อเนื่อง เทนนิสจึงมีการใช้ความคิดในช่วงจังหวะหยุดระหว่างการเล่น (Mind with dead time) โดยเฉพาะช่วงเวลาระหว่างแต้ม (20 วินาที) และช่วงเวลาที่เปลี่ยนข้าง (1 – 1.5 นาที) ซึ่งการไม่ต่อเนื่องนี้จะสร้างความกดดันให้กับผู้แข่งขัน ในการแข่งขันเทนนิสหนึ่งแมทช์พบว่า 1 ใน 3 ของเวลาเท่านั้นที่มีการตีเทนนิสกันจริงๆ และ 2 ใน 3 ส่วนของเวลาเป็นเวลาที่เสียไปในช่วงระหว่างแต้มกับช่วงเปลี่ยนข้าง ในช่วงเวลาที่หยุดเล่นนี้เอง ที่จิตใจของเราจะคิดไปต่างๆ นานา เริ่มวอกแวกและไม่มีสมาธิในที่สุด ดังนั้นสภาวะจิตใจ/สมาธิของนักเทนนิสจึงถูกบังคับให้เปลี่ยนจุดสนใจกลับไปกลับมา อย่างรวดเร็วจากการเล่น (Action) มาเป็นความคิดต่างๆ (Thoughts) การเกิดความไม่ต่อเนื่องของสมาธิอย่างสม่ำเสมอนี้ ทำให้ประสิทธิภาพในการใช้ความคิดและสมาธิลดลง (Mental Errors) ส่งผลให้เกิดความผิดพลาดในการตีลูกมากขึ้น (Technical errors in stroke production) ลักษณะบางอย่างของเทนนิสที่มีผลทางด้านจิตใจและสมาธิ |
http://www.pyramidtennis.com/library/library.php?pid=655&lang=th
